Tisztelt Diósdiak!
A helyettes országos tisztifőorvos másodfokú hőségriasztást rendelt el.
Ezzel párhuzamosan a Polgárőrség a Diósdi Városrendészet együttműködésével vizet oszt szombaton 13 órától a forgalmasabb közterületeken és a buszmegállókban.
10 tanács a hőség idejére
- Igyunk több folyadékot!
A nagy melegben a szervezet fokozottan veszít vizet, ezért akkor is érdemes inni, ha nem érezzük magunkat szomjasnak. - Viseljünk könnyű, világos ruházatot!
A laza, jól szellőző ruhák segítenek csökkenteni a hőterhelést. - Használjunk kalapot vagy sapkát!
A fej közvetlen napsugárzástól való védelme csökkenti a napszúrás kockázatát. - Ne feledkezzünk meg a napvédelemről!
Naptejjel, napszemüveggel és árnyékos helyek keresésével sok kellemetlenség megelőzhető. - Kerüljük a tűző napot a legmelegebb órákban!
Lehetőség szerint 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk hosszabb ideig a napon. - Mérsékeljük a fizikai megterhelést!
A kerti munkát, sportolást vagy egyéb nehéz tevékenységeket inkább a reggeli vagy esti órákra időzítsük. - Figyeljünk az idősekre és a kisgyermekekre!
Ők különösen érzékenyek a hőségre, ezért fokozott odafigyelést igényelnek. - Soha ne hagyjunk senkit az autóban!
Néhány perc alatt is veszélyesen felmelegedhet az utastér, ami életveszélyes állapotot okozhat. - Vigyázzunk háziállatainkra!
Gondoskodjunk számukra elegendő ivóvízről és árnyékos pihenőhelyről. - Figyeljünk a hőség okozta tünetekre!
Szédülés, fejfájás, hányinger, gyengeség vagy zavartság esetén azonnal keressünk hűvös helyet, pótoljuk a folyadékot, és szükség esetén kérjünk segítséget.
A legjobb védekezés a megelőzés: tervezzük programjainkat a hűvösebb reggeli vagy esti órákra, és lehetőség szerint tartózkodjunk árnyékos, klimatizált helyeken.
A helyettes országos tisztifőorvos utasítása
20260619_BP_PNEF_01244_2_2026_hőségriasztás elrendelése II.fok